Sorgente Tesorino Europa Vertriebs GmbH
Beim Sport
Das Wasser von Sorgente Tesorino ist besonders für Sportler geeignet.
Wir sind was wir trinken !
Da es sich um ein sulfat-alkalisch-erdiges Mittelmineralwasser handelt, können Sie die beim Sport verlorenen Salze wie Chlorid und Natrium wieder auffüllen und insbesondere den richtigen Kalzium- und Magnesiumspiegel wiederherstellen. Darüber hinaus ist seine hohe Carbonatkonzentration sehr nützlich bei der Beseitigung der Milchsäure, die sich bei sportlicher Aktivität in den Muskeln ansammelt.
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Mineralsalze und insbesondere Calcium, Magnesium, Kalium, Chlorid und Natrium spielen bei körperlicher Aktivität eine zentrale Rolle und ihre Wirkungen stehen in engem Zusammenhang
Kalzium
Es ist nicht nur der wichtigste Bestandteil der Knochen, sondern auch einer der Hauptverantwortlichen für die Muskelkontraktion und -stärke, die Kontraktilität des Herzens, die Übertragung von Nervenimpulsen und, in Zusammenarbeit mit den anderen Salzen, die Aufrechterhaltung von der Säurehaushalt, also der pH-Wert der Körperflüssigkeiten
Magnesium
beteiligt sich zusammen mit Calcium an der Knochenmineralisierung, beteiligt sich an Energieproduktionsprozessen und trägt wesentlich zur neuromuskulären Erregbarkeit bei
Natrium, Chlorid, Kalium
Sie wirken im Gleichgewicht miteinander, um das Hydro-Salz-Gleichgewicht des Körpers aufrechtzuerhalten, d. h. sie regulieren den Zu- und Abfluss von Flüssigkeiten und tragen so auch zur Aufrechterhaltung des Blutdrucks bei. Sie sind an der Regulierung aller Zellfunktionen und insbesondere an der Kontraktilität der Skelett- und Herzmuskulatur sowie an der Übertragung von Nervenimpulsen beteiligt.
Die Wirkung von Bikarbonat ist ebenfalls sehr wichtig, da es die Beseitigung von Milchsäure erleichtern kann, die sich bei körperlicher Aktivität in den Muskeln ansammelt. Milchsäure wird von den Muskeln bei körperlichen Aktivitäten unterschiedlicher Intensität in Bezug auf Geschwindigkeit oder Muskelkraft produziert, bei denen der Sauerstoff, der die Muskeln erreicht, nicht ausreicht, um ihren vorübergehenden Bedarf zu decken, und sie daher einen Produktionsweg einschlagen
unterschiedliche Energie, die zur Ansammlung von Milchsäure führt.
Diese Ansammlung ist für Krämpfe, Schmerzen und Muskelbrennen verantwortlich, weshalb Sportler versuchen, die Widerstandsmechanismen und die Toleranz gegenüber dieser Substanz zu verbessern. Das Quellwasser von Tesorino ist reich an Bikarbonat und eignet sich sowohl während als auch nach körperlicher Aktivität, um den durch Milchsäure verursachten Säuregehalt abzufedern, und davor, um Bikarbonat aufzufüllen und so den Muskelwiderstand zu erhöhen. Die Wiederauffüllung von Salzen und Flüssigkeiten während und nach dem Sport ist daher ein grundlegender Schritt zur Erholung von körperlicher und geistiger Müdigkeit und zur Unterstützung der sportlichen Leistungsfähigkeit.
Die für den Sport geeigneten Gewässer sind solche, die reich an Mineralsalzen sind. Das Sorgente-Tesorino-Wasser ist ein mittelmineralischer Sulfat-Alkali-Erd-Wasserstoff, der perfekt auf die Bedürfnisse des Sportlers eingeht und die richtigen Mengen an Kalzium, Magnesium, Chlorid liefert. Kalium und Bikarbonat. Die Flüssigkeitszufuhr beim Sport hängt eng mit der körperlichen Fitness, der Art der Aktivität und den klimatischen Bedingungen zusammen. Die allgemeine Regel lautet jedoch, häufig kleine Mengen zu trinken: Die Einnahme von 200–250 ml Tesorino-Wasser oder einem reichhaltigen Wasser kann dem Reiz vorbeugen Durst, der darauf hinweist, dass der Körper zu dehydrieren beginnt, um dem Magen Zeit zu geben, sich leicht zu entleeren und den Verlust an Flüssigkeiten und Mineralsalzen auszugleichen.
Die Einnahme spezifischer Nahrungsergänzungsmittel ist jedoch nur bei extremen und längeren Aktivitäten (über 90 Minuten) angezeigt, bei denen der Verlust an Salzen, Flüssigkeiten und Energie massiver ist und eine Ergänzung durch Ad-hoc-Substanzen mit hyperkonzentrierten Salzen, Maltodextrinen, erforderlich ist und andere Kohlenhydrate und Aminosäuren.
In allen anderen Fällen stellt Mittelmineralwasser die einfachste und natürlichste Alternative zur sofortigen Wiederauffüllung verlorener Elektrolyte und Flüssigkeiten dar.
